ことごと おしゃべり処

ことごと おしゃべり処

0

SNS使用時間はセーブしよう!日30分までの使用で、メンタルヘルスが改善する!?

トレンド

SNS使用時間はセーブしよう!日30分までの使用で、メンタルヘルスが改善する!?

SNSを使いすぎると、鬱になるなんて研究成果が出ました。理由は様々ですが、他人がキラキラした生活を送っていると嫌になる事や、自分を偽って出そうとすることが大きな原因のようです。とはいえ適度の時間は逆にメンタルヘルスにいいらしいので、時間を決めて使いましょう。 更新日: 2018年11月29日

元記事は下記からどうぞ

このニュースへの「ひとりごと」をどうぞ!
簡単投稿、匿名掲示板です

「ひとりごと」を投稿する

コメントをどうぞ

本日の注目ニュース

本日の注目ニュース

  • 「ことごと」カテゴリー

  • こちらもどうぞ